CHECK! meets Kampfkunstschule ASAHI: Selbstbewusstsein steigern mit Kampfkunst

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Selbstbewusstsein steigern mit Kampfkunst.

Dieser Kurs ist ausschließlich für Schulen buchbar. Geeignet ist der Kurs ab Klasse 1 und für eine normale Klassengröße.

Du entdeckst spielerisch die Welt der Kampfkunst und lernst, wie stark du wirklich bist, sowohl körperlich als auch innerlich. Durch Bewegungsübungen, kleine Partnerübungen und einfache Selbstverteidigungstechniken erlebst du, wie du dein Selbstbewusstsein stärken und in kniffligen Situationen sicher auftreten kannst.

Neben Spaß und Bewegung geht es vor allem um die Förderung von Mut, Respekt und Selbstvertrauen. Du erfährst, wie man klare Grenzen setzt, fair miteinander umgeht und eigene Stärken bewusst einsetzt.

Alles, was du dafür brauchst, sind Sportkleidung und Turnschuhe.

Inhalte des Kurses:

• Spielerische Einführung in die Kampfkunst

• Übungen zur Selbstbehauptung und Körpersprache

• Förderung von Selbstbewusstsein, Mut und Respekt

• Spaß, Bewegung und Teamgeist

Dieser Kurs ist eine Kooperation von CHECK! und der Kampfkunstschule ASAHI Solingen.

Die Exkursion selbst ist eine Schulveranstaltung! Versicherungen wie z.B. bei Unfällen laufen über die Schule. CHECK! ist lediglich Unterstützer in der Planung.
Dieser Kurs ist ausschließlich für Schulen buchbar. Geeignet ist der Kurs ab Klasse 1 und für eine normale Klassengröße.

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Kontakt

Patricia Langhammer

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